Träna upp din emotionella intelligens
Vår psykolog Caren Sjöström gästskriver på Motivation.se och delar med sig av sina bästa övningar för dig som vill träna upp dina emotionella förmågor. Kanske något att ägna sig åt de regniga dagarna av sommaren? Häng på om du vill stärka din självkänsla, självhävdelse, känslomedvetenhet, stresstolerans och/eller din problemhanteringsförmåga.
Klicka här för att komma till Motivation.se där du kan ta del av artikeln och övningarna.